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★X'masプレゼント企画★限定YouTube動画どうぞ♡2025年12月22日宮城県大崎市★ルーシーダットン(仙人体操)★モンゴルヨガ★健康寿命を延ばすお手伝い★膣ケア★股こりケア＼次回のメルマガでは/タイ式ヨガ・ルーシーダットンの完全呼吸法の限定動画をプレゼントしますもちろん無料ですよぜひ登録してお待ち下さいね完全無料メルマガ･･･- 冬至の日に振り返ってみておもうこと2025年12月22日Mukuのやさしい日々|金町ヨガ&アーユルヴェーダ･･･ので、これまでのことを振り返りながら、ヨガとアーユルヴェーダについて私な･･･ておくことくらい。ヨガの練習で呼吸から心を観察し、体の違和感を見守る･･･
- 腹式呼吸【マタニティヨガ】2025年12月22日【千葉県/佐倉】女性のライフステージに寄り添うケア_マッサージ&ヨガsalon WAKA･･･いただきありがとうございますマタニティヨガ本日は、2名の妊婦さんとマタニ･･･👶🏻 レッスンでは、呼吸法を中心に、柔軟性を高める動きや、出･･･
- 【無料!冬至スペシャル】身体のメッセージから「魂」を浄化するクリアリングセミナー2025年12月22日カラダから"本当の自分"を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピスト 大野まさみ･･･プワーク! 特典４「3分で魂と繋がるヨガ&瞑想ガイド動画」 瞑･･･プ! インタビュー動画■なぜ呼吸が大切なのか■体が固いからヨガ出来･･･
- 年内最後のオンライン♂️ヨガ2025年12月22日車椅子くみのバリアフリーヨガ☺︎車椅子ママでヨガインストラクターブログ･･･んばんは。今日は今年最後の 「オトジョヨガ」でした。「オトジョ」はFac･･･をしています。体を伸ばしたり、呼吸法を行ったり。また、ヨガの後のお話･･･
- 【1月】ヨガレッスンスケジュールのお知らせ2025年12月22日和歌山ヨガ 紀の川 岩出 40代から始められる少人数制ヨガ教室【当ヨガ教室が選ばれる３つの特徴】１. 同年代の女性ばかり･･･内から姿勢がよくなったと言われました 是非、この機会に深い呼吸ともに心身をゆるめること･･･
- 片足立ちが苦手な人は腰痛になりやすい?「中臀筋」を使ったおすすめヨガポーズ2025年12月22日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~木のポーズなど片足で立つヨガポーズが苦手に感じる人は気をつけたい腰痛。どんな関･･･ながらゆっくりとお尻を持ち上げていく。 4. そのままで数回呼吸を繰･･･
- 冬至と、整体における体癖と、陰極まっての陽になる身体2025年12月22日野口整体の研究 整体ヨガ道場悠遊塾のブログ･･･前後型５種になるのです。そこで、本日のヨガクラス通常とは違い、お互いで身･･･ンヨガ!そこから、磁場を高める呼吸法身体で北半球を感じるという事を行･･･
- 体の方が、先に知っていました。2025年12月22日一緒に呼吸する日々私は、20年ほどヨガを続けています。 始めたころの私は、体がとても硬く･･･最初は、そんな思いで体と向き合っていました。 あるとき、深い呼吸とともに、体･･･
- 旅ヨガinハワイ.vol.8&ホノルルマラソン2025年12月22日~ y u♡ yoga life ~ 大阪・神戸でヨガの活動をしています･･･12月ホノルルマラソン前日に配信した旅ヨガは、ワイキキビーチの前で開催し･･･重ねました。足裏で大地を感じ、呼吸とともに自然と調和するヨガの時間✨･･･
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